レタスハムサンド。 出来合いのサンドイッチってきゅうりが入ってるの多すぎ。反対にからしが利いてるの少なすぎ。

コーヒー、とんかつ、納豆。

富豪刑事見て、２２：３０就眠。

モルツ３５０ｍｌ缶、キリン５００ｍｌ缶。 とんかつ２枚、付け合せのサラダ、納豆、イチゴ。

３０分ほど。ちょっと元気になったが、寝違えたらしく首が痛い。

UFO*1。香りが強烈やから職場で食うのは迷惑やね。 *1:麺硬めで付属のふりかけは使わずに胡椒をはらり、が好きな食べ方。

楽譜を製本すること。

水。眠い。

を見ながら寝る。

緑のきつね＋玉子。

奥様に車で送ってもらって帰宅。

いつものBarでヱビス。

行きつけにて、生ビール×４、菊姫、きろくロック、生ビール。

Noriさんと４先、１−Ｌ。 アドレスに入るとき、右肘の位置がうまく決まらない。要練習。

肩こりが軽減される、という人の勧めで去年の秋頃から使い始めたものの、全然効果*1が感じられなかった。 まぁ邪魔になるもんでもないし、せっかく買ったからと思って使い続けているのだが。 そういえば、今年は静電気で痛い目に会った記憶がないけど、これ…

メンチカツ弁当。

お茶、みかん。

JRで帰宅。

いつものBarに帰ってヱビス小瓶。

某モルト店でFARANILE('90)

いつものBarでILEACH。

行きつけにて。 枯山水、きろくロック、刺盛、ふぐ唐。

Ｔさんと４先、Ｗ−２。合計２時間ほど。

自分が作ったアプリの中国語対応の見積り依頼が来たのでザックリと。 Delphi6は他（多）言語対応が比較的楽なので助かる。

そろそろナンピン発動かな。

なし。と言っても梨を食べたわけではない。

８時間ちゅう中途半端な睡眠時間がいかんのか知らん。

カレー、ヨーグルト。

カレー、味噌汁、納豆、フルーツサラダ。

ウェイト、ウォーキング３０分。