帰宅して、即寝。

ラウンジＭにて、ヘネシー。

和食Ｋ店にて。 生×２、酔鯨、松の司、東一、泡盛。 湯葉、先付け（じゅんさいゼリー寄せ等）、穴子タタキ、刺身（スズキ・白甘鯛）、鮎塩焼き、目板鰈の唐揚げ、夏蟹。 目板の付け合せのさつま芋の天ぷらが旨かった。基本なのかもしれないが一度蒸かしてか…

カップめん。

水。

ＪＲで帰宅してカップめん。

スナックＳにて、響。

Ｈ店にて。 生×２、白ワインボトル。 キス天ぷら、肉じゃが。

行きつけにて。 生、鷹勇。 てっさ（名古屋フグ）

ウェイト１時間ほど。いつもは風呂だけやけどサウナも入ってみた。汗止まらん。

カップめん。

コーヒー、ブルーベリージャムトースト、惣菜パン、牛ロース。

キリンラガー３５０ｍｌ、氷結パイナップル３５０ｍｌ。 白ご飯、牛ロース、チンゲン菜の炒め物、トマトサラダ、韓国海苔、納豆。

強化練習２日目。

白ご飯、味噌汁、さつま揚げ、ほうれん草のおひたし。

１１：３０。

帰宅。

いつものBarにて、ヱビス。

行きつけにて、薩摩。

Ｈ店にて。 生、空蔵、宝山。 ピリ辛すじこん、そら豆。

練習会場近くの焼き鳥店にて。

強化練習。４時間みっちりと。

ＵＦＯ。

１１：３０。

白ご飯、唐揚げ、牛ロース、もやしニラ炒め、韓国海苔、納豆。

混声合唱の強化練習なので、今日は休暇を取っておいた。 朝起きて元気やったら会社行こう思てたけど。

１４：００。ん？

Ｋ君にタクシーで送ってもらってカップめん。

いつものBarにて、クラシックラガー、ヱビス、バス。

ワインバーＣ店にて、グラス白、赤×２。 ワインはいつもお任せなので、全然覚えられない。