白ご飯、味噌汁、焼きハラミ、野菜炒め、レタスサラダ、トマト、納豆、キムチ。

予想通り、総コレステロールが基準値上限をやや超え、 中性脂肪とγ-GTPが基準値上限の3倍強といったところ。 それ以外は至って正常。よかったよかった。

から揚げ弁当。

白ご飯、野菜炒め、ヨーグルト。